賀 本會理事長 張育愷 教授
長於防疫記者會，針對心冠肺炎疫情下臺灣健身運動及心理健康之大型研究結果(2020.10.14)
張育愷理事長、洪巧菱秘書長與祝堅恆副秘書長之研究團隊，以今年 3 月初與德國波茨坦大學橫跨 101 國的大型研究為基礎，針對臺灣疫情與民眾健身運動及心理健康進行分析，發表於國際知名期刊《國際環境研究與公共衛生期刊International Journal of Environment Research and Public Health》，並針對未來可能疫情，提出以下3點重要建議：
一、疫情封鎖期間，臺灣民眾的健身運動行為仍可保持：
臺灣51％民眾不僅在疫情中可保持相同的健身運動時間與強度，甚至2.2％的民眾在疫情中增加他們的健身運動時間與強度。可能是由於疫情控制成功，使得臺灣在疫情中仍舊可保持室外（如公園）與室內（如健身房）活動空間保持有限度開放，提供國民健身運動的空間。政府超前防疫部署、明確防疫控制措施與優質臺灣居民素質，為最低程度影響健身運動行為奠下基石。
二、未來疫情對民眾健身運動行為之影響：
研究團隊發現在未來類似疫情中，不僅超過56％的民眾可保持原來的健身運動頻率，更有15～27%的民眾可能增加健身運動頻率。研究團隊進一步建議，健身運動產業可藉由這次疫情，從『善用社交媒體促進運動』與『利用運動科技，開發新時代運動模式』面項為未來的消費趨勢做準備。
三、健身運動決定心情：
研究分析健身運動頻率與心情變化指出，疫情前每週超過兩天的健身運動便可有好心情。然需注意的是，疫情中減少運動的民眾，反會經歷心情低落的現象。故應協助民眾在疫情中，藉由『善用社交媒體促進運動』與『利用運動科技，開發新時代運動模式』去保持健身運動習慣，達到協助國民在疫情中保持心情穩定。
直播記者會(12'00"-22'00"): 2020.10.14 防疫直播記者會